岐阜県揖斐郡池田町で、美濃いび茶を中心に製茶と販売を行っている瑞草園です！

梅雨入りをしてから数週間が経ち、
日が出ると最高気温27度といった汗ばむ日が増えてきましたね。
暑い日には、冷たいものを食べたり飲んだりしてスッキリしたくなります。

夏の飲み物といえば、「麦茶」！
やかんで煮だしたものを冷蔵庫で保存したり、ペットボトルのものを出先で
買われたりなど麦茶を夏によく飲みがちですよね。

ついつい夏に飲みがちな麦茶ですが、夏に飲むのがとてもおすすめなんです。
それはミネラルが豊富に含まれているからです。

私たちが汗をかくと、身体からミネラルや塩分などの栄養素が失われていきます。
これらが不足してしまうと、身体に熱が溜まり熱中症につながる恐れが…

そこで豊富なミネラルを含む麦茶を飲むことで、熱中症対策につながります。
また麦茶はカフェインを含まないと言われていますので、就寝前の水分補給、
暑くてなかなか寝付けないときの水分補給にもおすすめの飲み物です。

麦茶は、ミネラル豊富なところと身体を冷ます効果があると言われているため、
夏にうってつけのお茶といえます。

「夏においしい麦茶を飲みたい」という方は、
ぜひ茶葉を買っていただきご家庭で麦茶をお作りになられることをおすすめします。
茶葉特有の風味を感じることができるからです。

麦茶を飲んで熱中症対策を行い、暑い夏を乗り切りましょう！

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